PROGRAMME
CALENDRIER 2012
Matinées en semaine : 9h-11h
Soirées en semaine : 18h-20h
Week-ends : le dimanche : 9h30-11h30 / 14h-16h
Pleines Lunes et nocturnes : horaires en fonction saison
Séance de 2h : 13 €
Abonnement 10 séances : 100 € (valable 6 mois)
Séance spécifique ( thérapeutique, renforcement musculaire, prépa compétition) : 15 €
Demi-journée : 20 €
Journée : 30 €
Groupes et clubs : Possibilité de séance découverte ou sportive: tarif adapté sur demande
Venir 10mn avant le début de la séance.
Matériel : les nordic sticks (bâtons spécifiques de marche nordique en carbone) sont fournis.
Prévoir une tenue de sport et des chaussures non montantes d’extérieures
(type baskets ou chaussures de trail)
Un vêtement en cas de pluie et/ou vent
Une banane ou sac à dos avec porte-bouteille
Une lampe frontale (type diode) pour les séances nocturnes.
DATES
ATTENTION LES ITINERAIRES SONT ADAPTES A LA MARCHE NORDIQUE, PAS DE DENIVELE IMPORTANT
Dim. 06 Mai : 9h30-11h30 Gare Supérieure du Téléphérique du Salève
super circuit entre sous-bois et panoramas...
Dim. 13 Mai : 9h30-11h30 Observatoire (relais TV entre Croisette et Téléphérique)
entre les crêtes et les sentiers ombragés
Dim. 20 Mai : 9h30-11h30 Tour des Pitons ( parking route du Salève)
super circuit ou vue alterne avec terrain vallonné
Dim. 27 Mai : 9h30-11h30 La Croisette (parking foyer ski de fond)
les circuits sont adaptés aux conditions météo et une petite pluie n'empêche pas une séance
Attention! Des dates supplémentaires se rajoutent régulièrement...
