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Sortie Trail & Yoga

Au programme, une sortie d'initiation au Trail suivie d'une séance de Yoga, sur les bords du lac des Dronières, à Cruseilles. Une belle sortie en boucle jusqu'au Plan du Salève (à partir d'un parking intermédiaire au dessus de l'Abergement), soit 12km et 400m de dénivelé.

Carine, accompagnatrice en montagne, vous guide pour la sortie trail et Clélia, professeure de yoga, vous propose une séance adaptée, en plein-air sur les bords du lac des Dronières.

Au programme : 
- 8h30 - 11h : sortie trail au départ du parking (côté 1078), sur la D15, dans la montée de Cruseilles au Salève en passant par l'Abergement. Un covoiturage à partir du lac des Dronières sera organisé.
- 11h : Transfert voiture (10') au lac des Dronières, pour une mini pause collation et le temps de se changer.
- 11h30 - 12h30 : séance de yoga.

Niveau trail : accessible à toute personne sportive qui cours 2 fois par semaine environ, même sur route. Nous marcherons en montée et courrons en descente. Je vous donnerai des conseils pour progresser.

Niveau Yoga : débutant(e)s acceptés

  • Age minimum : 18 ans
  • Groupe : 8 personnes maximum
  • Lieux de l'activité : Les Dronières - Cruseilles
  • Lieux du rendez-vous : Parking - Rond Point du Lac des Dronières (après les Tennis)
  • Horaires de l'activité : 8h30 - 13h
  • Date de l'activité : samedi 07 mai 2022
  • Disponibilité de l'activité : Samedi 7 Mai 2022
  • Equipement individuel à prévoir : Une liste de matériel vous sera communiquée par mail après votre inscription.
  • Le lien d'inscription et de paiement sur ce site internet vous permet de vous inscrire sur la sortie Trail : faites nous savoir si vous voulez également vous inscrire au Yoga en écrivant à trail@bureaumontagnesaleve.com
  • Informations pratiques (annulation, transport, sécurité, assurance...)

TARIFS

Individuel (Tarif sortie trail uniquement - COMPLET POUR LE MOMENT)
28 €
  • Le prix comprend : Le prix total est de 50€  - soit 28euros pour la sortie trail à payer en ligne en bas de page - et 22euros pour la séance de yoga à payer sur un lien communiqué sur demande.   La collation vous est offerte :-) Le paiement se fera sur deux liens différents.
  • Le prix ne comprend pas : Les 28euros de réservation en ligne sur ce site ne comprennent pas la séance yoga. Faites nous savoir si vous voulez également vous inscrire au Yoga en écrivant à trail@bureaumontagnesaleve.com afin que nous puissions vous transmettre toutes les informations.

Renseignements & Réservation

Pour toute question ou demande de renseignement spécifique, contactez nous

Port.: +33(0)6 68 60 51 01
e-mail : [javascript protected email address]
Formulaire de contact : contactez nous ici