Marche nordique Mont Sion

En soirée, 2 heures de marche nordique sur le plateau du Mont Sion et le sentier des Graniteurs, avec échauffements, apprentissage des bases et étirements en fin de séance.

Une soirée de marche nordique dès 12 ans sur le plateau du Mont Sion. Activité nordique sur des chemins de campagne et forêt, avec une curiosité sur le parcours, le sentier des Graniteurs.

Rendez-vous à l’église de Charly

On se retrouve à 18h devant l’église de Charly, au pied du Salève et du Mont Sion. On finit vers 20h ou 20h30.

Le sentier des Graniteurs

Le parcours passe par le sentier des Graniteurs, un très beau chemin rempli d’histoire. Il relie Charly au col du Mont Sion en passant par Présilly et vingt panneaux de la Maison du Salève racontent les blocs de granite qu’on croise en chemin.

Deux heures de technique et de marche

Comptez deux heures à deux heures et demie. Après les échauffements on vous apprend les bases de la technique (ou on vous les rappelle si vous connaissez déjà). On part ensuite sur les chemins de campagne et de forêt du plateau et la séance se finit par des étirements.

On vous prête des bâtons de marche nordique si vous n’en avez pas.

Ce qu’on met dans le sac

Prévoyez des baskets ou des chaussures de trail, des vêtements pour la saison et toujours un coupe-vent. Une petite gourde d’eau dans un sac à dos ou une banane et vous êtes prêts.

Un repas à l’auberge pour finir

À la fin du parcours vous pouvez manger à l’auberge de Charly.

Et si vous finissiez la journée en marchant ?

Pas besoin d’expérience, la séance reprend les bases et les bâtons sont prêtés. Il ne reste qu’à réserver votre soirée.